|
Sv: Slapp og trøtt
Opprinnelig lagt inn av Ratata, her.
Jeg har nå spist mat med lite karbohydrater siden søndag, ligger vel på rundt 20 g om dagen, jeg spiser ellers egg, ulike typer kjøtt og masse grønnsaker. Er så sliten, trøtt og tiltaksløs. Er dette normalt?
Drikker du nok vann, tar du vitamintilskudd? Husk at på en ketose-diett trenger man påfyll av vitaminer og mineraler.
Disse er skreddersydd: www.ketolyse.no |