|
Hvor mye fett pr dag - pr kg. kroppvekt?
Nå vet vi at man trenger ca 1,5 g protein pr kg kroppvekt pr dag alt etter hvor mye mosjon man får. Vil gjerne vite hvor mye fett man trenger pr kg. kroppvekt pr dag når man er på ketolysekur eller Atkins?
Beklager hvis dette er besvart (har ikke funnet noe), da er det jo bare å henvise til linken.
Venter spendt på svar. |