|
Sv: Spise ubegrenset av fett og protein i kuren???
Jeg kjøpte et kosttilskudd som heter Bio-balanse. Leste et sted her at mantrenger et minimum av tilskudd på kalsium, kalium og magnesium, men ikke jern.
Jeg har et spm angående proteiner jeg også. Tittet på et program som heter "du er hva du spiser" i går, og hun ekspertdama der sa at hvis du spiser for mye proteiner, så vil de suge ut viktige ting i beinmargen, og du kan bli benskjør. Er dette i helt ekstreme tilfeller, eller må vi passe litt på likevel? |