|
Sv: Sukkeralkoholer?
Sukkeralkoholer er enkelt forklart kunstig søtstoff, som ikke påvirker blodsukkeret siden det i liten grad nebrytes til sukker i kroppen.
De telles ikke som karber, siden det ikke lagres.
Noen sier at "de går rett igjennom" - men det blir litt feil. For på veien vil tarmbakteriene våre ha et ord med i laget. De virkelig koser seg med sukkeralkoholene og bryter dem ned. Det dannes gass, som gir magesmerter/kramper og luftplager + diarre.
Dessverre.
Noen tåler det godt, andre tåler det lite. Man må prøve seg frem 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|