hei, jeg er helt ny her inne. tenkte jeg skulle prøve denne diette.
kan noen gi meg rask input i hva man kan spise, hva man ikke kan og hva man skal spise? Bare slik at jeg vet sånn noen lunde. Har ikke fått lest så mye omdietten ennå. Skal ned ca 15-20 kg. PÅ forhånd takk