[Distrea]

Nei, frukt er ikke så bra. Men da kan du jo se på fedon sin filosofi, den er med mer frukt og korn.

Enkleste jeg syns sjøl er skaldemann.

Går på enkelt og greit, spis kjøtt, fisk, fugl og fett. Grønnsaker som vokser over jorda.

Må bare tilføye at alt kommer ikke av seg selv... noe må du jobbe asså... og også avse. Hvertfall for en periode hvis du vil ned i vekt.