Tråd: Helt ny!
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-11-07, 17:46   #9
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Helt ny!

Lykke til

Drikk masse vann, gjerne 2-3 liter daglig
Hold deg på 15-20 karber dagen, mesteparten i form av grønnsaker som vokser over jorden.
Reint kjøtt, fisk, kyllig
Fett er viktig. Bruk meierismør og kaldpressa oljer. Stek maten i fett, ha fett i sauser osv...
Fete oster, egg...

Spis når du er sulten, spis deg mett, men ikke stappmett.

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat