Sv: Hvor mye skal man ned i vekt?
Jeg har også bare tallet som en slags "rettesnor" kan godt vær jeg stopper 5-8kg før, jeg vet at jeg ikke kan vær på min idealvekt, det var jeg for et par år siden, og det var ikke vakkert!
Det viktigste er å nå en vekt eller en kroppsfasong man trives med selv. Jeg har bare sagt til mine aller nærmeste at jeg skal slanke meg, gidder ikke alle :"Hva?du trenger vel ikke slanke deg?" Jeg vagjør selv når jeg er fornøyd, har bare lyst å føle meg vel i klærne mine igjen!
|