[Selma]

Opprinnelig lagt inn av BiB, her.

Hei Selma!

Jeg har stått stille en god stund og kjente meg svært motivert for litt fart på nedgangen. Har før erfart at det er vanskelig for meg å få i meg nok fett siden jeg ikke tåler meieriprodukter (bare SMØR), da stopper nedgangen. Og for lite fett... ja da stopper også nedgangen. Så nå har jeg i noen tid spist hovedsaklig ribbe til alle måltider, og kjenner det gjør MEG godt. Dette anbefaler jeg IKKE til andre, med mindre man har MANGE, MANGE kilo som skal av, har hatt LAAANGT platå og har forsøkt andre metoder. Jeg spiser lite grønnsaker, også det for en periode, men kompenserer etter beste evne med tilskudd.

Håper dette var et informativt svar (poenget mitt er, om noen er i tvil, at mitt kosthold for tiden ikke er et eksempel til etterfølgelse)

Takker for svar Jeg har ikke så mye som skal av nå, så skal ikke spise ribbe til alle måltider, var bare nysgjerrig Men gleder meg veeeeldig til jeg skal spise ribbe til jul