|
Sv: Hvordan unngå at resten av familien ikke eser opp?
Jeg ser ikke helt problemet. Alt du spiser kan de spise, og så kan de få grov pasta naturris, grønnsaker, litt potet, og salater til. De trenger jo ikke å få så mye olje og smør på sin mat som du har, men de trenger jo endel av det de også.
Det viktigste du kan gjøre er egentlig å sjekke sukker ut av det daglige kostholdet, og bytte raffinerte varer ut med grove. Så er det meste bra.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|