[Veggpryd]

Helsegevinstene er helt fantastiske med lavkarbo ala Skaldeman, og når kroppen får mat som er naturlig for oss mennesker - justerer man sin helse og sin vekt automatisk. Kanskje du egentlig ikke er overvektig? 5 kilo synes ikke jeg er særlig mye å klage over .

Du sier også at du trener 3 - 4 timer i uken. Du klarer sikkert å bygge opp kroppen din på en mer riktig måte nå. Trening ved siden av sultekurer (VG's vektklubb, Grete Roede osv.) gjør at man mister både fett og muskler. Da vises det jo veldig godt på vekten, siden muskler veier mer enn fett. På lavkarbo kan det virke som om du nå får maksimalt ut av treningen din, selv om du ikke går ned i vekt.

Jeg går ut fra at du om noen uker til vil se forandring av kroppen din, selv om du ikke ser det på vekten. Du blir sikkert ikke så sliten og støl lenger heller.

Lykke til!