Veldig interessant, HP! Tror veldig på det du sier der. Det er nok ofte helt avgjørende for å lykkes at man jobber med det mentale. Selv om alle sier at de ikke ser på lavkarbokosthold som en kur, er det nok mange som bevisst eller ubevisst gjør det likevel. Å utelate den mentale biten er ikke smart, man vil da henge igjen i det samme mønsteret helt til man ser hvorfor man gjør det man gjør og greier å forandre det innenfra.
Samtidig kan også et lavkarbokosthold bidra kraftig til en kjemisk og hormonell balanse i kroppen som kan være avgjørende for at snøballen begynner å rulle den rette veien. Slik er det ihvertfall med meg... |