Sv: Spiser jeg nok?
Opprinnelig lagt inn av Safir, her.
Spiser du ikke noe mer grønnsaker enn det som er listet opp? Om du kun spiser brokkoli til et måltid må du jo få i deg for lite grøn og for få karber?
De to dagene er ikke helt representative..... Jeg prøver å få i meg litt grønnt til lunch og middag. Men når jeg spiser mandler, få jeg ikke i meg litt karber da og?
Lunch i dag er feks salat med kylling og rømme som dressing.
Det jeg også merker meg er at jeg er ensforming pr dag, dvs at det går mye av det samme en dag og noe annet den andre dagen.
__________________
Min journal

Nov`07-Nov`08: minus 25 kg på ketolyse.
|