|
Normal BMI og lavkarbo
Er det fordelaktig for en person med normal BMI å skifte kosthold til lavkarbo i stedet for vanlig sunt kosthold (fiberrikt, grønnsaker frukt) (et kosthold nesten uten lette karbohydrater som hvitt mel og sukker)
Er det noen fordeler som man går glipp av dersom man følger et slikt kosthold i forhold til et lavkarbo når man tenker seg at personen ikke ønsker å misste vekt? |