Sv: Ny her, flere ting jeg lurer på
Ja men da burde ketolyse fungere ja. Har du boka?! Kan være lettere å "feilsøke" hvis man holder seg konsekvent og nådeløst til en spesifikk filosofi i starten. Etter at man har holdt på i lengre tid blir man bedre kjent med kroppen sin på lavkarbo, og kan eksperimentere på seg selv med hva som fungerer og ikke, men i starten er det best å holde seg "til boka" ja. Ellers er det lett å gi opp.
:-) Nic
__________________
Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
|