Sv: kan man få et "usunt" forhold til lavkarbo??
Opprinnelig lagt inn av Sweetflower, her.
Egentlig... bare som en digresjon, ikke som en direkte kommentar, er det ikke rart hvordan ord og uttrykk relatert til slanking har en negativ klang?
"Skeie ut" - "Unne seg" - "Sprekke" - "Jukse"
Det virker som om alt har utgangspunkt i at man har svak viljestyrke og ikke er god nok, at det er ting man ikke mestrer.
Jeg har begynt å bli mer bevisst på at store deler av mitt problem sitter i hodet! Spesielt den dårlige samvittigheten og evnen til å tyne meg selv når jeg har - nettopp - sprukket. Hm... uansett, jeg kan bare si med hånden på hjertet at jeg kjenner meg godt igjen med trådstarter... 
på en måte er det godt å høre at det ikke er bare eg som tenker sånn,
vet at "probleme" sitter i hode, men er vanskelig å ikke tenke sånn...
og det at man nermer seg målet gjør vell kanskje ikke "angsten" for
å falle tilbake noe mindre... ser vi er ganske like både i vekt og bmi...

__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24
|