|
Sliten av rømme?
Igår, første dag ut av induksjonen, lagde jeg vafler med rømme. Spiste 4 stk, tre med ost. Kalori- og fettmessig burde dette være grei skuring for et måltid.
Men så var jeg fullstendig utmattet resten av ettermiddagen! Kan det ha med rømmen å gjøre? Jeg gikk ikke ut av ketose, magen hadde det helt ok, og etter å ha spist middag var jeg i omtrent lage igjen. Idag har jeg vært helt bra.
Har søkt på forumet her og på nettet ellers, men utmattelse ser ikke ut til å være et vanlig symptom på melkeintoleranse.
Noen? Idéer?
__________________
Be still now
|