Vis enkelt innlegg
Gammel 29-12-07, 02:47   #10
Skrible
Medlem
 
Skrible sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 99
Skrible har en fantastisk aura rundt segSkrible har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hvordan bør jeg begynne å trene?



Takk for langt og detaljert respons, Energibunten - og all positiv tilbakemelding fra dere andre også. Jeg skjønner jo at jeg sliter litt med ekkoet av fordums gymlærere som brøler at alt det andre kan gjøre, kan jeg også.

I går tror jeg sannelig jeg greide å snuble over et tilbud i nærheten av meg som går på lett styrketrening med fysioterapeut, og varmtvannstrening. Dette skal jeg utforske videre så fort helligdagene går sin vei igjen.

Terry - jeg har også hørt om quigong i forbindelse med ME, men jeg kan ikke huske å ha lest noe om hvorfor akkurat dette skal være så bra. Selv synes jeg det høres mye mer overkommelig ut å starte rett-frem med noen repeterte styrkeøvelser enn å hales inn i en hel kampsportmystikk. Sånn til å begynne med, i alle fall.

Skrible er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skjerpings Svar med sitat