Vis enkelt innlegg
Gammel 03-01-08, 12:07   #12
MorStine
Seniormedlem
 
MorStine sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 46
Innlegg: 1.651
MorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt liktMorStine er veldig godt likt

Sv: Ny her, trenger noen start-tips mens jeg venter på boka

Hei Emmy og velkommen!
Er lurt å lese boka før du starter skikkelig, for å få hele forståelsen av dette. Men det er også smart å tyvstarte litt, det gjorde jeg også, og kom i ketose etter to dager og startet forbrenningen før jeg hadde startet på kuren skikkelig Kuttet ut brød, potet osv, de helt åpenbare karbfellene, og alt av søtsaker. Og fikk i meg fett og riktige grønnsaker, de som vokser over bakken, kuttet ut frukt.

Opprinnelig lagt inn av Vibeke, her.

Jeg får nok smøre meg med tålmodighet.... begynner bare bli litt stressa, for jeg reiser til vestlandet om noen dager på kurs... hadde vært hyggelig hatt noe å lese på kveldene:P

Ville gått inn på ketolyse.no og sendt en mail til Torkil!

__________________
Er nå i gang med LCHF
It's no hocus pocus, it's all about the focus!
MorStine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett Svar med sitat