[nellie]

Sitat:

Du veier deg for ofte

det er IKKE lett å slutte å veie seg.. Men det er så nødvendig for å beholde motivasjonen.. For det går opp og det går ned. og ned og opp. Det kan være en motivasjonsfaktor å veie seg f.eks 1 gang i uka.. "jobbe" seg frem i mot den dagen liksom..

Ellers så stoppa det helt opp for meg også, når jeg begynte å trene.. Tror ikke det skal mye treningen til for at musklene skal lagre vannet..

Ellers så gjør du vel ikke noe feil? Gjør jo alt riktig. Er kanskje bare tålmodighet som må til?

Lykke til hvertfall