|
Sv: Vibrasjonstrening
Det finnes sikkert alt for lite dokumentasjon på denne typen trening og eventuelle langtidseffekter på skader etc. Jeg har ikke opplevd noe ubehag enda, men det skal jo sies at denne vibreringen er ikke akkurat normal for kroppen.
Men jeg er hvertfall ikke redd for å prøve noe nytt og konklusjonen er: so far so good
Så får det bli opp til andre og prøve eller la vær
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
|