Sv: Første dag på Ketolysekuren, kan noen se hit?
Opprinnelig lagt inn av Princez, her.
Jeg begynte på Atkins i dag... Har en god del vitaminer og mineraler igjen fra en herbalife-kur heg tok for lenge siden. Det jeg tenker er at jeg kan bruke disse nå også, men totalt pr dag blir det ca 5 KH. Er jo litt det da, i denne målestokken.. Noen som vet om det er greit at noen av grønnsakene blir erstattet av dette? (Kjeitete forklart men...)
Tja... Jeg er ingen lege eller helsekostekspert, men jeg mener å ha lest at vitaminer og mineraler ikke skal ersatte ett sunt og variert kosthold med mye grønnsaker. Men rop på Torkil eller Nille så får du nok svar som er mer sikkert enn mitt, jeg er nemlig ikke sikker, mener bare å ha lest her en anbefalning...
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|