Sv: Grønnsaker
Tomater, gul paprika, salat, løk, agurk, aubergin, avocado, osv osv. Maaaange fler grønnsaker vi KAN spise enn IKKE KAN spise da. Det er jo ikke så mange som vokser under bakken, gulrot, kålrot, potet, persillerot og nepe er de jeg kom på i farten.
For å lette litt på samvittigheten din, så er det i allefall bedre å ha spist en rå gulrot enn en kokt.
Men det er ett MUST å lese boka, ellers kan du få en litt kronglete start
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|