Min erfaring med vibrasjonsplaten, nå etter ca 1 mnd bruk er god. Armer, mage og lår er mer muskuløse. Spesielt lår- og overarmsmusklene er mye mer definert. Jeg syns også at "grevinnehenget" ikke rister så mye som før. Når jeg nå løfter låret så ser jeg to muskler, litt teit forklart men ... En muskel på innsiden og en muskel på utsiden, noen som skjønner??

Syns også at magen kommer seg, men det tar nok litt lenger tid. Jeg kjøpte denne maskinen mest pga at jeg trenger styrke i overkroppen (etter en ryggoperasjon), men når den virker på resten av kroppen også så er jeg fornøyd. For ryggen så tar jeg "planke" øvelsen, og det tar mye mer på når jeg bruker platen enn når jeg tar den på gulvet.