[Risten]

Og jeg har forstått at man ikke står rett opp og ned og dermed blir trent, men at man gjør ulike øvelser og at øvelsene blir mer effektiv med vibreringa. Slik jeg har forstått dette apparatet, så kan det være en hjelp for folk som ikke er så sterke i utgangspunktet og som ikke har trenignsstudio i nærheten. Rett og slett en fin måte og komme i gang. Folk som allerede er godt trent, trenger jo ikke hjelp!