|
Trenger tips til å holde motivasjonen oppe
Merker jeg sliter skikkelig med å komme i gang etter jul. Følger ikke noe lavkarbo-opplegg nå men tillater meg å spørre her fordet.
Hvordan komme inn i de gode vanene med sunn mat og trening igjen? 
Hva gjør dere når dere har en dårlig periode? |