[Iset]

Opprinnelig lagt inn av Nille

MEN - hva du tåler og hva som er bra for deg er vanskelig å si. Det er mange som ikke kan ta bare en sjokolade, bare en skje is eller et stykke kake - uten å starte en spiseorgie som varer i dager eller uker. Det er DET som er faren. Sjokolade/snop = blodsukkersvinging = søtsug...... Det er viktig å være klar over !

Det er nettopp det som skjer med meg, derfor kan jeg ikke "bare spise litt i helgene". Jeg kan heller ikke lage feks. en lavkarbokake og spise ETT stykke til dessert hver dag eller innimellom, for da sprekker jeg totalt. (Tvangsspising).