[Eilan]

Nå har jeg värt i ketose, såvidt jeg kan se, siden slutten av november. Jeg var på induksjon (Atkins), gjorde det meste riktig og gikk ned i begynnelsen. Så kom julen, og selv om jeg spiste innenfor matvarekategoriene, spiste jeg alt for mye.. Etter jul har jeg lagt meg på en slags fase 2: Rundt 20g karbohydrat pr dag, men med nötter og ingen 100gramsgrense på ost. Sötstoff er også lov.
Dette kostholdet har jeg fulgt nå siden 1. januar, og med unntak av noen glass vin sist lördag har jeg holdt meg unna alkohol. Jeg drikker heller ikke kaffe lenger.

Likevel har jeg gått OPP i vekt denne siste uken. Hva kan det komme av? Jeg trodde en "partystopper" hindret vekttap - kan den også före til vektökning?

Uäää...