Sv: Lurerier på de første dagene!
Peppermyntete og annen urtete kan du fint drikke, ingen fare! Noen typer urtete eller fruktte har visstnok marginale mengder karbohydrater, men jeg vet ikke hvilke - og jeg personlig ville ikke brydd meg ... Hvis du regner én karb pr kopp har du ihvertfall tatt i mer enn nok.
Litt grønn te er vel OK det også, så lenge du veier opp for det med mer vann - grønn te er litt vanndrivende. Men det har 0 karber. Og er myyyye sunnere enn kaffe!
Rooibos-te er uten koffein og uten karber.
|