Vis enkelt innlegg
Gammel 12-01-08, 22:18   #6
Dilly
Seniormedlem
 
Dilly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
Dilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressursDilly er en virkelig god ressurs

Sv: Tips om stekepose

Det var leit at det ikke funka.. men en annen gang kan du kanskje prøve deg på noe slikt:

  • Sett stekeovnen på 150 grader C.
  • Vask grønnsaker godt og del dem om de er store.
  • Legg i en bolle og dryss over salt og pepper. Press over litt sitronsaft.
  • Hell over fetaost med olje og oliven og bland forsiktig, men godt.
  • Ha det oppi en stekepose.
  • Ta en fiskefilét, dryss med salt og pepper og drypp over litt sitron.
  • Legg fiskestykket over grønnsakene. Pakk posen sammen slik at den har luftrom.
  • Stek i stekeovn ved 150 grader i ca 20 minutter.
Når det begynner å lukte godt er det tegn på at maten snart er klar til servering

Vedlagte bilder
Filtype: jpg binary.jpg (32,8 KB, 23 visninger)
__________________

Dilly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat