|
Sv: Et par spørsmål fra en fersking
Hei! Jeg har gått på ketolysekuren nå i nesten 3 mnd og har bare gått ned 2 kg.Har kommet til det stadiet at jeg spiser kun 2 til 3 ganger om dagen og da minimalt for jeg blir så fort mett.Passer veldig på å ikke slise karbohydrater og er i ketose.Spiser blomkål og broccoli hver dag til middag.Har begynt å tvile veldig på kuren men har så inderlig lyst å gå ned i vekt også. Kan noen hjelpe meg? |