Sv: Svar Fort ...
Det er vel rundt 5 gram karber per Lindberg-skive (avhengig av hvor tykke de er), og med 2 stykker daglig har du allerede brukt opp nesten hele dagskvoten av karbohydrater på ketolysekuren, så det sier jo seg selv. Bak heller et lavkarbobrød. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|