Sv: Kreatin
Ang treningen vet jeg ikke.. Men ang tyggis.. : jeg har ikke funnet noen tyggiser som er "trygge", extra osv har zylitol, noe man ikke skal ha på ketolysekuren. Sorbitol skal man heller ikke ha. De tyggisene som ikke har dette i seg, har sukker i seg. Og det skal vi jo heller ikke ha... sorry mac! 
__________________
|