[lokkebiff]

Opprinnelig lagt inn av Ada, her.

Takk for svar Men jeg trodde en skulle holde seg unna drikke med koffein???

Du har et poeng her!! Atkins anbefaler ikke koffein. Og Atkins induksjon er mye av det samme som ketolysekuren.
Dersom du tar et slikt hensyn, bør du også ta hensyn til søtstoffene og holde deg unna dem. Det er det mest optimale, og klarer du dèt, er det det aller beste! Mange opplever nemlig at vekten ikke går ned slik de ønsker, og da kan det være koffeinet eller søtstoff som er syndebukken.

Tar du imot en anbefaling? Den er isåfall å holde seg unna både koffein og søtstoff i begynnelsen, så kan du heller unne deg slikt av og til!
Det er nemlig MYE bedre å kunne tilføre produkter etterhvert, istedet for å måtte sløyfe dem....

Lykke til da!!