Ikke helt frisk tross Atkins og mye oljer.
Hei!
Nå har jeg gått på Atkins i ca. 8-9 mnd. Og den siste måneden har jeg spist mye Udo's Choice og kokosolje.
I tillegg begynte jeg med Vivatap for en uke siden. Det skal vist hjelpe mot eksem. Men det skal vist hjelpe første etter 2 uker så jeg får vente litt.
Men jeg har følgende skavanker:
- kløe i hodebunn og resten av kroppen
- eksem, psoriasis (?) i hodebunn og i ørene (løse flak som jeg klør vekk)
- dårlig hud på lår og legger (noen plasser skjell-aktig, nupper)
- meget tørr hud på hendene
- litt tett nese hele tiden (var bedre før, ca. noen mnd. siden? eller mer)
- meget tørr i munnen om morgenen til tross for mye vann hele dagen.
- meget tørr hud på beina
- rar hud (striper, strekkmerker?) ved begge armhulene langs armen og jeg klør veldig samme hvilken deodorant jeg bruker! Jeg har prøvd ALLE deo som finnes.
Skal ikke klage for mye nå da og ja jeg skal gå til lege. Men jeg undrer om det er noe i kostholdet jeg kan gjøre noe med. I steinalderen hadde de vel perfekt hud og alt!
Jeg spiser lite meieriprodukter, bare fløte (kan det være det)
Kylling? Nøtter?
Jeg spiser ikke snop og ikke cola, ikke pizza o.l. Kun 70% sjokolade sjelden gang.
Ellers så nærmer jeg meg snart 8-tallet på vekta og da kommer jeg oftere hit og skriver dagbok. Må bare komme meg ned dit først så begynner jeg med "blanke ark". Må bare bli kvitt den hersens 9-tallet på vekta, jeg irriterer meg over det hver dag. (9-tallet - kom deg vekk 4ever!)
Takker for alle svar
gv
|