Sv: Treningsdagbok
Opprinnelig lagt inn av tommygutt, her.
Håper å være klar til en rolig økt på ski i morgen, for skiløypene er som trikkeskinner i milevis innover skogene her i nærheten.
Sliter ikke det fælt på skiene? 
Artig at tråden fikk litt oppmerksomhet. Jeg tror det kan være motiverende å kunne "skryte" litt av treningen sin... Om man har et spesifikt mål, og poster det også, så kan det kanskje være en pådriver for å nå det?
Jeg kan ihvertfall si hva primærmålet mitt er nå: 200kg i mark før sommeren. Da slår jeg persen min fra jeg var 17, forhåpentligvis to vektklasser lavere (eller hvertfall en) 
|