Vis enkelt innlegg
Gammel 21-01-08, 22:01   #4
Mamma til 2
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 8
Mamma til 2 er på en erverdig vei

Sv: Ang. karbohydrater..

Opprinnelig lagt inn av Rubens, her.

Nå glemte jeg helt å svar på spørsmålet ...

Det går fint an å øke karbohydratene gradvis etter ferdig slanking. Det er mange som gjør det, men jeg skjønner egentlig ikke vitsen. Det er karbohydrater som har fått oss fete, og jeg vil tro at vi blir fete igjen hvis vi begynner å spise like mye karbohydrater som før vi begynte på lavkarbo.

Å øke karbohydratene med grønnsaker fungerer veldig fint for mange. Øker man med brød og bakervarer, vil nok kroppen begynne å kreve mer karbo etterhvert også. Og da havner man i sukkertåka igjen.... sukk.



Sukk, eg higer etter noe godt å spise nå, mange timer sia sist, men kjøleskapet er et trist syn i kveld, får shoppe litt i mårå... Ang. denne kuren så sliter eg litt allerede. Alle mine 3 gutter høljer innpå med melk, sukker og havregryn... ELSKER dette jeg også, og er sååååå misunnelig...
Betyr dette at jeg må gi avkall på dette for ever???

Mamma til 2 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skalderman Svar med sitat