Opprinnelig lagt inn av Kenny, her.

Hmm blander du 50/50 vann/fløte? Hvordan blir smaken og fungerer det for deg ifht trening/ restitusjon?

Det smaker vesentlig bedre enn vann, og merkbart bedre enn melk. Hva gjelder restitusjon, så merker jeg ikke noen forskjell på om jeg drikker shake med fløte eller vann, eller spiser speilegg for den saks skyld

Proteinshake er bare lettvint.