Sv: Hva ville dere ha gjort?
Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.
Ja, det der er sant! Jeg har hatt et langt platå, og selv om jeg er tynnere nå enn jeg noensinne har vært, så er det omtrent denne vekten jeg hadde i mange år (inntil jeg ble samboer og la på meg femten kg ). Man bygger muskler også, veitu.
Har også lest om flere som snakker om "kroppens minne".
Deilig at klærne er løsere da! Håper du får masse glede av forumet og det nye kostholdet ditt. Fortsatt lykke til!
Tror det er noe i dette med kroppens minne. Jeg har ligget på 73 kilo nå i 2 1/2 mnd. Til tross for at jeg har vært i ketose i en mnd nå. Eller det er ikke helt riktig, gikk jo opp 5 "vannkilo" i jula, men de var av etter en ukes tid. Ellers har nok kroppen min bestemt seg for å ligge på 73, var nede i målvekt på 72,6, men etter endt ketolyse gikk jeg opp en kilo og her har jeg blitt... Håper på å klare å komme meg ned til 70, men er godt fornøyd med denne vekten også.
Er slitsomt i hodet når det stopper opp, vi får smøre oss med tolmodighet og håpe det snart løsner Lykke til videre, og gratulerer med fantastisk flott resultat så langt!
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|