Sv: Er det greit å spise så mye rømme,fløte og grønnsaker
Sitat:
må man trene når man går på lavkarbo da?jeg har skole til langt på kvelden,så jeg rekker rett og slett ikke.jeg skal ned ca 6 kg til,før jeg er fornøyd.(er 58 kg nå).hvor lang tid tror dere dette tar?har gått ned 2 kg til nå,begynte for 14 dager siden.
Kan jeg tillate meg å spise det jeg vil 1 dag i uka?
Atkins sier ubetinget at trening er viktig! Dessuten blir man ganske mushy på lavkarbo uten trening! Trening kan være 10min bolker, å gå til skolen, å ta situps i reklamepausene, ta trappa istedenfor heisen... Hvor høy er du forresten?
|