|
Sv: Hei alle sammen! Er ny her jeg :)
Den største forskjellen på Ketolyse og Skaldeman er at Skaldeman ikke mener grønnsakene er så viktige. Han mener at de nærmest kan kuttes ut, i hvert fall i perioder. Ketolyse er strengest på antall karber, mens Skaldeman er mer nøye på forholdstallet mellom karber, proteiner og fett. Er forskjell til er at Skaldeman begrenser matvarelisten mye mer, og mener at maten skal være så opprinnelig som mulig.
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste 
|