Gratulerer Ang. karber, så bør du ligge på mellom 15-20 daglig. Det lønner seg ikke å ligge under 15. Det finnes så masse spennende oppskrifter på forumet, som er ketose-vennlige. Jeg syns maten er mer variert, spennende og bedre etter jeg begynte på ketolyse Lykke til videre