[Goggen]

Opprinnelig lagt inn av manesh, her.

Kanskje det bare er sånn det skal være, at man skel ha noen platåer hvor det står litt stille?

Det er viktig å tenke på/huske på at for kroppen er slanking/vektnedgang krise. Kroppen vil jo egentlig lagre fett for å ha til senere bruk. Og da må vi ikke bare overbevise hodet om at dette er rett, men også tvinge kroppen til å avgi fett. Og det er ikke nødvendivis lett. Derfor stopper det av og til opp. Kroppen nekter rett og slett å avgi fettet.

Det er flere muligheter likevel. Det ene er å være standhaftig, for det løsner etterhvert. Og noen lurer kroppen med karbohydrater. Noen spiser pasta en dag i uka osv.

Det vanskelige midt oppi dette, er at vi ikke vet hvilken kropp vi har før vi er midt oppi det. Så det blir å prøve og feile.

Men har man stayerevne, lykkes man.