Opprinnelig lagt inn av smosje
Det høres ikke så vanskelig ut! 
Jeg bruker ikke margarin, og spiser ikke majones/dressing  Greit, da. Skal spise mere fisk!
Takk HP!
Ja også lutte solsikke og soyaolje
Det er forøvrig også dette som er den tyngste kritikken mot Dr Agatston og South Beach dietten. Han har ikke klart å skille mellom de sunne og de usunne oljene...  |