[marquise]

Hei, - og takk for at dette fantastiske forumet finnes. Har brukt alt dere vet, så mye! Gjennom ketolyse har jeg, i to omganger, gått ned 18 kilo. Og jeg er super-glad for det. Har lest mye om "trappe-trinn"-karbo, - at man prøver ut litt av gangen..... Og det funker! Har ikke gått opp noe etter ketolyse-opplegget. Men jeg er jo litt i overkant forsiktig...., og spiser nok litt i minste laget! Prøver å holde karbo-inntaket på et lavmål, men er fortsatt i villrede...."er dette for fett", eller "blir dette feil". Hvordan lever dere som er "gamle" ringrever i dette "gamet". Og igjen,- tusen takk for alt som finnes av gode råd her inne, fra alle mine lav-karbo-venner.

Klem til dere alle fra meg