Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Jada. nok et spørsmål i føljetongen: "Nellie stiller spørsmål som er blitt stilt 100 ganger før."

Sånn som jeg har forstått det,
jo høyere puls under trening=jo høyere karbohydratforbrenning.
Jo lavere puls under trening=fettforbrenning.

Det er jo ingen vits i å trene bort karber på ketolyse f.eks.
Og man har jo liksom en annen slags fettforbrenning.
Funker ikke den lavintensitets "vanlige" fettforbrenninga i det hele tatt heller da?
Eller?

Joda. Alt funker

Det med lav puls og høy puls osv er ikke noe man bør henge seg opp i. Eller tenke på i det hele tatt, egentlig