Ketolyseboka sier at du skal spise deg mett, men ikke stappmett. Men kan ikke huske at den sier noe om nøyaktig mengde kjøtt...Men et tips kan være å titte litt i journalene/bloggene til de som er her inne. Mange som skriver opp hva de spiser der. Jeg mener jeg leste et sted (tror det var i boka men har den ikke her akkurat nå )at dersom man spiser alt for mye proteiner så kunne "overskuddet" omdannes til karbohydrater...Men jeg er som sagt usikker på dette så ta det med en klype salt Tror nok uansett det lureste er å lese boka dersom du har bestemt deg for å gå for Ketolyse Der får man svar på det meste, syns jeg Lykke til
