Tråd: Karbo-loading
Vis enkelt innlegg
Gammel 01-02-08, 17:59   #5
hans
Nytt Medlem
 
hans sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østfold
Alder: 52
Innlegg: 4
hans er på en erverdig vei

Sv: Karbo-loading

Hvor mye er "rare greiene"?

__________________
------------------------------------------
23.okt.2007: 144,5 kg - 23.jan.2007: 124,3 kg
01.nov.2009: 102,5 kg/73 kg muskelmasse
 Mål: 92,5 kg/15%kroppsfett/75kg muskelmasse
hans er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God mat! Lavkarbo=vekttap. Lav GI=vedlikehold. Svar med sitat