|
Sv: Johannesbrødkjernemel
Jeg drysser det rett i gryten jeg, og rører kraftig. Bruker ganske mye, 2-3 ss på en vanlig stor gryte. Funker som bare det. Tror man må prøve seg frem.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|