Sv: Atkins-boka
Ketolyse har egentlig ikke noe vedlikeholdsprogram, Torkil Andersen anbefaler å gå over til å spise etter f.eks Dr. Lindbergs anbefalinger.
Om du skal kjøpe Atkins-boka, så bør du kjøpe den nyeste Dr. Atkins New Diet Revolution fra 2001, om jeg ikke husker feil. Ikke kjøp den norske boka, selv om den er trykket for ikke så lenge siden, så er det av en eller annen grunn en mangelfull oversettelse av utgaven fra tidlig nittitall. I så fall, så er forumet et godt sted å fylle hullene. Men om du ikke har problemer med å lese engelsk, så kjøp den jeg anbefaler 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|